分手了但忍不住打电话怎么办

成年人了，也该意识到了世界上不是所有的东西想要就一定会得到，都知道这样的想念是非常痛苦的，但是仍然忍不住会去想念，最好的办法就是不理睬。

毕竟男人的感情都是呈递减趋势的，一旦不爱了，一定是很久的决定，只不过在找一个借口，既然他已经看不到你的好了，不管你做什么，对于他来说根本无感，甚至极端一点的会觉得很厌恶，过去的一点美好都破灭了。

与其这样，为什么不放过他也放过你自己，年轻的时候谁没有认真的爱过一个人但是时间能够淡忘一切，以后你就会觉得当初的自己太傻了，明明可以看出没有结果了，还抱着一丝希望

3，都已经分手了就没有必要联系了，分手后还能当朋友的不是没有，但是很少，会很尴尬大多数人都是分手后就斩断一切联系的所以如果她烦的话就放手吧

这个我觉得要分情况的:

最后我想说，如果分手了，就不要再去联系了，很多人说分手了还可以做朋友啊，你是心有多大和自己的前任做朋友，每次见面你都不觉得尴尬吗那可是除了你父母曾经和你最亲密的人如果以后有了新的另一半，你又将如何介绍这是我的前夫哥/前女友，这是我的现男友/现女友还是这是我最熟悉的陌生人

再说了，既然你们走上了分手这一步，你们的感情肯定是有问题，当然谁的感情没问题呢是吧！关键是人家没分手，所以说还有抢救的机会，而你们都已经分手了，除非我上面说的第一种可能的话，你们有必要再去抢救抢救之外，我还是建议你们向前看